Sałatka z rukolą i gruszką 
Przepis na 3 porcje
Składniki:
4 garści rukola
2 sztuki gruszka
3 łyżki pestki słonecznika
2 łyżki pestki dyni
4 garści rukola
2 sztuki gruszka
3 łyżki pestki słonecznika
2 łyżki pestki dyni
Sos:
6 łyżki oliwa z oliwek
2 łyżki syrop kolonowy opcjonalnie można użyć miodu
2 łyżki sok z cytryny
6 łyżki oliwa z oliwek
2 łyżki syrop kolonowy opcjonalnie można użyć miodu
2 łyżki sok z cytryny
Sposób przygotowania:
Rukolę myjemy i wrzucamy do miski. Gruszki myjemy i kroimy w kostkę, a pestki prażymy na suchej patelni, aż się zarumienią. Składniki na sos łączymy i polewamy nim sałatkę.
Rukolę myjemy i wrzucamy do miski. Gruszki myjemy i kroimy w kostkę, a pestki prażymy na suchej patelni, aż się zarumienią. Składniki na sos łączymy i polewamy nim sałatkę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz